Obtén apoyo individual en computación básica, correo electrónico, aplicación para empleo, creación y edición de documentos en Word y Excel y asistencia con el manejo del celular.

**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Obtén apoyo individual en computación básica, correo electrónico, aplicación para empleo, creación y edición de documentos en Word y Excel y asistencia con el manejo del celular.

**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Tema: Si la vida te da limones, ¡qué limonada ni qué nada!, ¡tú échale tequila y sal!: Consejos de vieja para mujeres de alma joven.

La mujer es una luz, y al juntarse con su grupo se convierten en una llama y juntas son una hoguera.

En esta serie de desarrollo humano para mujeres es una guía para que, trabajando en nosotras mismas, aportemos un mejor ser humano y transformemos nuestro propio mundo y el mundo que nos rodea.

Gloria Urrego, profesional en desarrollo familiar, nos presenta varios temas que desarrollará de manera conjunta, dinámica y participativa, relacionados con la transformación de nuestro ser integral. 

Este evento se realiza por Zoom y será grabado.

Regístrate aquí. Una vez que te registres, recibirás un correo electrónico con los datos de enlace para la sesión virtual.

Finaliza tu semana relajando el cuerpo y la mente, caminando el círculo del Walkway y cruzando el Mid-Hudson Bridge. Recomendable traer agua y repelente para mosquitos. Nos reunimos en el estacionamiento del Walkway. El tiempo de las caminatas puede variar de acuerdo con el paso de los participantes. Requiere inscripción.

¿Te pasa que cuando ves una revista de tejido con proyectos hermosos, y al momento de ver el patrón o diagrama no sabes qué significa o cómo interpretar las instrucciones?

Leilani Luna enseña a leer patrones de crochet y dos agujas. Practica tus conocimientos con dos proyectos básicos guiados por la instructora. Habrá estambre, hilo o lana disponible para que inicies tus proyectos. Requiere inscripción.

Obtén apoyo individual en computación básica, correo electrónico, aplicación para empleo, creación y edición de documentos en Word y Excel y asistencia con el manejo del celular.

**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Obtén apoyo individual en computación básica, correo electrónico, aplicación para empleo, creación y edición de documentos en Word y Excel y asistencia con el manejo del celular.

**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Tema: Estamos en la edad perfecta para quedarnos con la culpa, no con las ganas. ¿Hemos tenido el impulso de hacer cosas atrevidas?, ¿poco usuales? 

La mujer es una luz, y al juntarse con su grupo se convierten en una llama y juntas son una hoguera.

En esta serie de desarrollo humano para mujeres es una guía para que, trabajando en nosotras mismas, aportemos un mejor ser humano y transformemos nuestro propio mundo y el mundo que nos rodea.

Gloria Urrego, profesional en desarrollo familiar, nos presenta varios temas que desarrollará de manera conjunta, dinámica y participativa, relacionados con la transformación de nuestro ser integral. 

Este evento se realiza por Zoom y será grabado.

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Finaliza tu semana relajando el cuerpo y la mente, caminando el círculo del Walkway y cruzando el Mid-Hudson Bridge. Recomendable traer agua y repelente para mosquitos. Nos reunimos en el estacionamiento del Walkway. El tiempo de las caminatas puede variar de acuerdo con el paso de los participantes. Requiere inscripción.

En el sureste mexicano se encuentra uno de los estados con mayor diversidad en cultura, naturaleza, tradiciones, gastronomía, música, donde mucha de su gente hermosa y de gran corazón conserva su lengua ancestral. Oaxaca está dividida en 8 regiones y 570 municipios, y es conocida mundialmente por su fiesta llena de color, magia y espectáculo: La Guelaguetza. Esta festividad, que año con año se celebra en Oaxaca en el mes de julio, encierra mucha tradición y significado para sus todos los oaxaqueños, y que, al haberla traído a Poughkeepsie, nos han permitido vivir y saborear un pedacito de su tierra, pero ¿sabes lo que significa La Guelaguetza?, ¿su origen?, ¿y qué hay detrás de toda su magia en su gastronomía, su música, sus vestuarios y su lengua? ¡Ven y disfruta de una probadita de Oaxaca y demos la bienvenida a La Guelaguetza 2022! La parte gastronómica estará a cargo de Enrique Montaño, cocinero originario de Tlalixtac de Cabrera, Oaxaca. Además de otros participantes oriundos de Oaxaca que te llenarán de folklor y mucha cultura. Requiere inscripción.

Este programa se realiza con la colaboración de Poughkeepsie Public Library District, Grupo Folklorico de Poughkeepsie, Radio Revolución y Poughkeepsie Underwear Factory.

Libro: Hacia una crítica de la razón patriarcal. Autor: Celia Amorós

Rosario Lara hace un análisis de libros de diferentes autores que tocan el tema del feminismo. Únete al grupo, aporta tus ideas y reflexiones. Requiere inscripción.

Este evento se realiza por Zoom y será grabado.

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Tema: Me gusta que me llames… La importancia de nuestro nombre.

La mujer es una luz, y al juntarse con su grupo se convierten en una llama y juntas son una hoguera.

En esta serie de desarrollo humano para mujeres es una guía para que, trabajando en nosotras mismas, aportemos un mejor ser humano y transformemos nuestro propio mundo y el mundo que nos rodea.

Gloria Urrego, profesional en desarrollo familiar, nos presenta varios temas que desarrollará de manera conjunta, dinámica y participativa, relacionados con la transformación de nuestro ser integral. 

Este evento se realiza por Zoom y será grabado. Regístrate aquí. Una vez que te registres, recibirás un correo electrónico con los datos de enlace para la sesión virtual.

Finaliza tu semana relajando el cuerpo y la mente, caminando el círculo del Walkway y cruzando el Mid-Hudson Bridge. Recomendable traer agua y repelente para mosquitos. Nos reunimos en el estacionamiento del Walkway. El tiempo de las caminatas puede variar de acuerdo con el paso de los participantes. Requiere inscripción.

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**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

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**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Finaliza tu semana relajando el cuerpo y la mente, caminando el círculo del Walkway y cruzando el Mid-Hudson Bridge. Recomendable traer agua y repelente para mosquitos. Nos reunimos en el estacionamiento del Walkway. El tiempo de las caminatas puede variar de acuerdo con el paso de los participantes. Requiere inscripción.

¿Te pasa que cuando ves una revista de tejido con proyectos hermosos, y al momento de ver el patrón o diagrama no sabes qué significa o cómo interpretar las instrucciones?

Leilani Luna enseña a leer patrones de crochet y dos agujas. Practica tus conocimientos con dos proyectos básicos guiados por la instructora. Habrá estambre, hilo o lana disponible para que inicies tus proyectos. Requiere inscripción.

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**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

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¿Te pasa que cuando ves una revista de tejido con proyectos hermosos, y al momento de ver el patrón o diagrama no sabes qué significa o cómo interpretar las instrucciones?

Leilani Luna enseña a leer patrones de crochet y dos agujas. Practica tus conocimientos con dos proyectos básicos guiados por la instructora. Habrá estambre, hilo o lana disponible para que inicies tus proyectos. Requiere inscripción.

Libro: Descolonizar la memoria, descolonizar feminismos. Autor: Adriana Guzmán Arroyo.

Rosario Lara hace un análisis de libros de diferentes autores que tocan el tema del feminismo. Únete al grupo, aporta tus ideas y reflexiones. Requiere inscripción.

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**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Finaliza tu semana relajando el cuerpo y la mente, caminando el círculo del Walkway y cruzando el Mid-Hudson Bridge. Recomendable traer agua y repelente para mosquitos. Nos reunimos en el estacionamiento del Walkway. El tiempo de las caminatas puede variar de acuerdo con el paso de los participantes. Requiere inscripción.

Elabora una bolsa de tela en triángulo estilo origami, muy práctica y versátil para el verano. Esta manualidad es ideal para principiantes y se puede coser a mano o en máquina de coser. Este proyecto esta tomado de Creativebug, aplicación gratuita que ofrece la biblioteca a sus miembros. La lista de materiales se te provee por correo electrónico al momento de que te inscribas. Habrá máquina de coser disponible para las personas que deseen utilizarla. Requiere inscripción. 

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**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

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**El uso de la mascarilla podría ser requerido de acuerdo con las condiciones locales de salud pública** 

Finaliza tu semana relajando el cuerpo y la mente, caminando el círculo del Walkway y cruzando el Mid-Hudson Bridge. Recomendable traer agua y repelente para mosquitos. Nos reunimos en el estacionamiento del Walkway. El tiempo de las caminatas puede variar de acuerdo con el paso de los participantes. Requiere inscripción.

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